为了全方位提升心理委员队伍的知识素养，积极疏导学生共性的心理困惑，能源与建筑学院心理驿站于5月26日19:00在阎教楼1234教室，组织开展“全国学生心理健康大讲堂”培训，我院心理委员参加活动。
在此次活动中，学生们观看了电子科技大学李媛老师、陈亚老师的微课。两位老师对毕业季容易出现心理健康问题的原因和毕业季常见心理危机的类型进行讲解。培训中，两位老师向我们介绍了毕业季容易发生心理危机的原因，毕业生面临着就业、升学、答辩等多重压力，需要做出许多重要决策，这些决策往往会给他们带来巨大的心理压力。常见的心理危机有焦虑型心理危机、抑郁型心理危机、适应障碍型心理危机等，不同的危机要采用对应的干预方式。
此次心理委员培训，紧紧围绕心理干预与危机预防的基础理论开展，心理委员要结合本班班情特点，将知识常学常新，常悟常新，常用常新。本次培训，是提升毕业季心理危机应对能力的一次契机，精准指引心理委员对于风险预警的分析研判，充分调动学生自助互助的积极意识，共同筑牢心理防线，守护校园安全。
今后，能源与建筑学院心理驿站将继续加强学生朋辈互助能力建设，发挥四级网络体系的作用，提升心理危机排查识别灵敏度，健全“四位一体”的学生心理健康工作格局。
图文/樊梦云 范子墨 张意轩 王婉瑜
审核/樊梦云
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